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一字 马又叫劈腿、劈叉,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同,有人天生软... 中文名: 一字马, 英文名: Split ...

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    中文拼音[pīyīzìtuǐ]. 劈一字腿英文. do the splits. 劈: 劈動詞1 (分開; 分) divide; split 2 (分裂; 使離開原物體) break off; strip off 3 (腿或手指等過.

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    教寶寶舞蹈基本功的英文,壓腿、繃腳、橫叉、豎叉 ... 一字馬又叫劈腿、劈叉,兩條腿前後分的叫豎叉,左右的叫橫叉。軟開度完全可以練出來。

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    劈叉,又稱一字馬、劈腿,指两腿向反方向分开、臀部着地的动作,是種常見的肢體动作,運用在体操、瑜珈、相撲、武术、舞蹈、溜冰、表演藝術、水上運動等很多運動 .

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