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清炒蛤蜊義大利麵熱量在聚餐免驚!義大利麵這樣「點」,減肥中也能照吃不誤的討論與評價

清炒 ,清炒就是不加醬汁的一種方式,直接加入少許的橄欖油清炒,是相對熱量最低的料理方式,例如白酒蛤蜊義大利麵、蒜味辣椒義大利麵、田園清炒義大利 ...

清炒蛤蜊義大利麵熱量在餐廳熱量大揭密(義式飯麵篇) @ iFit 愛瘦身的討論與評價

白酒蛤蜊義大利麵, 510 ; 墨魚義大利麵, 535 ; 西西里肉醬千層麵, 540 ; 煙燻鴨胸義大利麵, 565.

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